
- 5 (8 نظر)
- 100% پیشنهاد شده
- 12 نوبت موفق
خدمات روانشناس کیمیا زارعی
- روان درمانی فردی
- درمان شناختی ـ رفتاری (CBT) برای مدیریت افکار مخرب و تغییر رفتار
- توانمندسازی مهارتهای مقابلهای: مدیریت استرس، تنظیم هیجان، بهبود خواب
- جلسات رواندرمانی نوجوان و خانوادهدرمانی در مسائل رشد و تحصیل
- کارگاههای گروهی کوتاهمدت: کنترل استرس، مهارتهای ارتباطی، مدیریت خشم
- مشاورهٔ پیش از ازدواج
درباره پزشک
آدرس مطب ها
- مطب برازجانتلفن مطب:07*آدرس مطب:
استان بوشهر، شهر برازجان، خیابان چمران (بیمارستان)، ساختمان پزشکان سلامت، طبقه 4
نظرات کاربران
سوالات متداول
- چگونه نوبت روانشناس کیمیا زارعی را در دکتر فوری رزرو کنم؟
در دکتر فوری میتوانید در سریعترین زمان از روانشناس کیمیا زارعی نوبت حضوری و مشاوره آنلاین پزشکی (تلفنی و متنی) بگیرید. امکان مشاهده تمام نوبتهای آزاد روانشناس کیمیا زارعی در دکتر فوری فراهم است.
- چگونه از ثبت نهایی نوبت خود اطمینان حاصل کنم؟
پس از دریافت نوبت روانشناس کیمیا زارعی از وبسایت دکتر فوری پیامکی (sms) حاوی اطلاعات نوبت رزرو شده دریافت خواهید کرد که نشان دهنده ثبت موفقیت آمیز نوبت شما می باشد.
- هزینه ویزیت روانشناس کیمیا زارعی چقدر است؟
هزینه ویزیت روانشناس زارعی با توجه به نوع نوبتی که از ایشان میگیرید (نوبت حضوری، مشاوره تلفنی، مشاوره متنی) متغیر است. با مراجعه به پروفایل روانشناس کیمیا زارعی در وبسایت دکتر فوری میتوانید هزینه دقیق ویزیت دکتر را ببینید.
- آدرس مطب روانشناس کیمیا زارعی کجا است؟
برای دیدن آدرس و اطلاعت کامل مطب روانشناس کیمیا زارعی میتوانید به پروفایل و صفحه روانشناس کیمیا زارعی در وبسایت دکتر فوری مراجعه نمایید.
- آیا روانشناس کیمیا زارعی ویزیت آنلاین نیز انجام می دهند؟
با مراجعه به پروفایل روانشناس کیمیا زارعی در صورت فعال بودن مشاوره آنلاین میتوانید تلفنی و یا به صورت متنی مشاوره پزشکی دریافت کنید.
- تخصص روانشناس کیمیا زارعی چیست؟
روانشناس کیمیا زارعی مشاوره روانشناختی هستند و در زمینههای نوبت دهی مطب و مشاوره تلفنی و مشاوره متنی مراجعه کنندگان را ویزیت میکند.




من برای مدیریت استرس شغلی به دفتر خانم زارعی مراجعه کردم. ایشان با آزمون خودسنجی استرس کاری، منابع استرسزا را شناسایی کردند. سپس با کمک تکنیکهای آرامسازی پیشرفته مانند تمرینات پروگنسیک عضلانی و ذهنآگاهی، آموزش دادند چگونه در محل کار بهسرعت آرام شوم. همچنین جلساتی دربارهٔ تعیین اولویتها و تنظیم تعادل کار–زندگی برگزار کردند. با پیگیری هفتگی، استرسم کاهش چشمگیری یافت و بهرهوری کاریام افزایش یافت. این تغییر را مدیون نگاه علمی و کاربردی خانم زارعی میدانم.
پدرم با آلزایمر در مراحل اولیه درگیر بود و خانوادهٔ ما نمیدانست چطور با او ارتباط برقرار کند. خانم زارعی در چند جلسهٔ آموزشی «روانشناسی سالمندی» به ما یاد داد چگونه به نیازهای عاطفی و شناختی او پاسخ دهیم. تمرینات سادهٔ حفظ ارتباط کلامی، تشویق او به یادآوری خاطرات خوش و آموزش تکنیکهای آرامسازی کمک کرد تا پدرم کمتر سردرگم شود. علاوه بر آن، کارگاه یکروزهٔ مراقبین آلزایمر را با حضور همهٔ اعضای خانواده ترتیب دادند. اکنون پدرم با حمایت ما احساس امنی میکند و خانوادهمان آرامش بیشتری یافتهایم.
من در بحران هویت دوران نوجوانی سردرگم بودم؛ افکار خودکشی و بیهودگی، روزم را تاریک میکرد. خانم زارعی با مهارت بینفردی بینظیر خود، به من کمک کرد تا عوامل شکلدهندهٔ این افکار را بشناسم. از مصاحبهٔ ساختاریافته DSM تا تمرینات حکایتی (Narrative Therapy)، هر مرحله به من امکان بازنویسی داستان زندگیام را داد. تیمپی تشویق و نگاه بدون قضاوت ایشان، گامی بزرگ در بازسازی هویت و امیدم بود. امروز در دبیرستان نمایندهٔ انجمن دانشآموزی هستم و باور دارم این موفقیت به خاطر دلسوزی و تخصص خانم زارعی است.
پس از جدایی سخت، افسردگی عمیقی داشتم که انرژیام را از من گرفته بود. مصرف دارو توصیه نمیشد، بنابراین خانم زارعی روش معنابخشی (Logotherapy) را پیشنهاد دادند. هر جلسه با تمرینهای معناکاوی و شناسایی ارزشهای شخصیام شروع میشد، سپس با تمرینات عملی برای ایجاد هدفهای کوچک روزانه، به تدریج حس زندگی دوباره در من زنده شد. در پایان دورهٔ ده جلسهای، نهتنها اندوهم تسکین یافت، بلکه انگیزهٔ خلق یک زندگی جدید را یافتم. بیدرنگ آشکار شد که درمان با معنا، به دنیای پرامیدتری میانجامد.
دخترم بهعنوان نوجوانی عصبی و گوشهگیر رفتار میکرد و فکر میکردم مشکل از من است. اما پس از جلسات بازیدرمانی و مشاوره کودک خانم زارعی، دریافتم او از تنشهای مدرسه و فشار همسالان آسیب دیده است. ایشان با بازیهای هدفمند و پرسشنامهٔ CBCL، نقاط ضعف و قوت شخصیتی دخترم را شناسایی کردند. سپس با مادرش جلسات خانوادهدرمانی برگزار کردیم تا نحوهٔ برقراری ارتباط بخششی و تشویقکننده را یاد بگیریم. نتیجه؟ دخترم دوباره به جمع دوستان نزدیکش بازگشت و احساس ارزشمندی میکند. این تغییر را مداومت در درمان و دانش علمی خانم زارعی رقم زد.
من بهخاطر فشارهای تحصیلی شدید، دچار حملات اضطرابی میشدم که مانع از حضور در کلاس و موفقیت در امتحانات میشد. وقتی نزد خانم زارعی رفتم، جلسهٔ اول مانند گفتوگو با یک دوست آرامشبخش بود. ایشان با آزمون اضطراب اسپیلبرگر ابتدا شدت مشکلم را سنجیدند، سپس با ایجاد تمرینهای تنفسی و نوشتن افکار منفی هر بار قدمی بهسوی کنترل اضطراب برداشتیم. در کنارش با خانوادهام جلسه گذاشتند تا نحوهٔ حمایت صحیح را بیاموزند. پس از چهار ماه، اضطرابم به حداقل رسید و توانستم با اعتمادبهنفس در امتحان مهم شرکت کنم. تغییر را مدیون دقت و همدلی خانم زارعی میدانم.
بسیار با حوصله با تجربه کاربلد و با راهکارهای جذاب فقط یکبار می تونه شما را دگرگون کند
عاااالی بودن عالی