دکتر مرجان واحدی

چند وقت پیش یهو ریزش موی شدید گرفتم، یه دفعه توی حمام مشت مشت مو میریخت. دکتر پوست رفتم، گفت شاید قارچه ولی درمان جواب نداد. تا اینکه یکی از آشنایان که پرستاره گفت شاید مشکل غدد داری. رفتیم پیش دکتر مرجان واحدی تو شیراز. ایشون فوق تخصص غده، کلی آزمایش دادن از جمله آهن و روی و هورمونهای تیروئید و جنسی. فهمیدن که کمبود شدید روی و فریتین دارم، اونم به خاطر جذب بد روده. مکمل قوی و تغییر رژیم دادن. بعد دو ماه ریزش موهام کم شد و بعد چهار ماه موهای جدید دراومد. خدا رو شکر که دکتر واحدی تشخیص درست دادن، وگرنه من کچل میشدم. برخورد خوبشون باعث شد دیگه از دکترترسی نداشته باشم. حالا هر مشکل هورمونی دارم، اول پیشش میرم.

پسر ۱۶ ساله‌ام از قدیم بلند بود، ولی توی دو سال گذشته یهو رشدش خیلی سریع شد و دست و پاش دراز شد. همه میگفتن به باباش رفته. اما من نگران بودم. بردمش پیش دکتر مرجان واحدی، فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم در شیراز. ایشون با معاینه و آزمایش فهمیدن که غده هیپوفیز پسرم زیادی هورمون رشد ترشح میکنه. گفت باید زود درمان بشه وگرنه عوارض قلبی داره. دارو دادن و بعد از شش ماه سطح هورمونش اومد پایین. آرامشی که دکتر واحدی به من و پسرم داد وای از وقتی که میگفت قابل حله. کاش زودتر رفته بودیم پیشش. مطبشون سر و سامان خوبی داشت، منتظرمون نذاشتن.

من خودم حدود ده ساله که پوکی استخوان دارم، سالی یه بار آمپول زدم ولی باز هم ترکشهای ریز تو مهره‌هام میافتاد. خیلی ناامید شده بودم. یه دکتر ارتوپد بهم گفت برو یه فوق تخصص غدد خوب پیدا کن. رفتم پیش دکتر مرجان واحدی تو شیراز. ایشون کلی برام وقت گذاشت، گفت مشکل تو فقط کمبود کلسیم نیست، متابولیسم ویتامین د بد کار میکنه. یه فرمول خاص از ویتامین د و کلسیم و یه داروی جدید به اسم دنوزوماب برام نوشت. الآن یک ساله که ترک جدیدی نیفتاده. حتی قدّم چند میلیمتر برگشته. اگه ایشون نبود، من تا حالا کوتاهتر شده بودم. واقعاً نتیجه گرفتن از درمان برام معجزه بود.

دختر نوجوانم مدام عرق میکرد، دستهاش میلرزید و ضربان قلبش تند بود. مدرسه گفتن شاید اضطراب امتحانه. اما من میدونم بچهم اونقدر استرسی نیست. بردمش پیش دکتر مرجان واحدی در شیراز. ایشون فوق تخصص غدد هستن، اول آزمایش تیروئید و کلسیم گرفتن. فهمیدن که غده پاراتیروئید دخترم زیاد کار میکنه و کلسیم خونش بالاست. یه سونوگرافی از گردن گرفتن و یه آدنوم کوچیک پیدا کردن. عمل کردن و درش آوردن. الان سه ماهه دیگه هیچ لرزش و تعریقی نداره. تشخیص دقیق دکتر واحدی باعث شد دخترم از یه سال اضطراب بیهوده نجات پیدا کنه. مطبشونم خیلی منظم بود.

پدرم دیابت نوع دو داشت، ولی هر کاری میکرد قندش کنترل نمیشد. انسولین میزد ولی باز هم صبح قندش بالای ۲۰۰ بود. یکی از پرستارای بیمارستان گفت دکتر مرجان واحدی رو امتحان کن، فوق تخصص غدد تو شیرازه. رفتم پیشش. ایشون یه بررسی کامل کردن، حتی دستگاه قند خون پدرم رو چک کردن و فهمیدن دستگاه اشتباه نشون میده. بعدش یه رژیم جدید و تنظیم انسولین دادن. الان شش ماهه که قند پدرم تو رنج نرماله. چیزی که برام جالب بود توضیح کامل روند درمان بود، طوری که خود پدرم هم متوجه بشه چرا باید یه موقع شب انسولین بزنه. خیلی ممنونم از صبر و دقتشون.

چند سالی میشد که وزنم بدون دلیل بالا میرفت، هر رژیمی میگرفتم فایده نداشت. دکترهای عمومی میگفتن پرخوری میکنی. خیلی ناراحت بودم. یه روز یکی از دوستان گفت برو پیش دکتر مرجان واحدی تو شیراز، ایشون فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم هستن. رفتم مطبش. بعد از معاینه و چند تا آزمایش فهمیدن که کمکاری تیروئید دارم، اون هم از نوع خودایمنی. قرص لووتیروکسین برام نوشت. بعد سه ماه هم وزنم کم شد هم دیگه اون خواب‌آلودگی صبحگاهی رو ندارم. برخوردش عالی بود، کلی حوصله کرد و جواب همه سوالام رو داد. واقعاً خیالم راحت شد که بالاخره یکی دلیل واقعی مشکل رو فهمید.

من مبتلا به اختلالِ تیروئید بودم و تجربهٔ تغییراتِ خلقی و خستگی طولانی را داشتم. دکتر واحدی با حوصله همهٔ علائم را بررسی کرد و برنامهٔ تدریجیِ درمان را شروع کرد؛ نه تنها دارو، بلکه توصیه‌های رفتاری و زمانی برای چک‌آپ‌ها را نیز تنظیم کردند. ایشان همیشه در دسترس بود تا در موردِ عوارضِ داروها یا سوالاتِ کوچک مشورت بدهم. امروز با کنترلِ مناسبِ تیروئید، انرژی‌ام بهبود یافته و کیفیتِ خواب و کارم بهتر شده است. از دقتِ بالینی و همراهیِ ایشان سپاسگزارم.

من برای مشاورهٔ چربیِ خون و سندرمِ متابولیک مراجعه کردم؛ دکتر واحدی ابتدا بدونِ قضاوتِ سریع به سبکِ زندگی‌ام نگاه کرد و سپس با ارائهٔ برنامهٔ تغییرِ تغذیه و ورزشِ تدریجی، مسیرِ کنترلِ چربی را آغاز نمود. نکتهٔ خوب این بود که توصیه‌ها با توجه به زمانِ کاری و وضعیتِ خانوادگی من تنظیم شد؛ یعنی برنامه‌ای که بتوانم واقعاً اجرا کنم. با تلاشِ چندماهه و پیگیریِ منظم، سطحِ چربی‌ام بهبود یافت و احساسِ سلامت بیشتری دارم. چنین رویکردِ واقع‌گرا و پایدار را به همهٔ کسانی که از رژیم‌های شدید خسته‌اند توصیه می‌کنم.

همسرم دچارِ نوساناتِ فشارخون و تداخلِ دارویی شده بود؛ مشکلاتِ دارویی‌اش ما را نگران کرده بود. دکتر واحدی همهٔ داروها را بازنگری کرد و تداخل‌های احتمالی را با زبانِ ساده توضیح داد؛ سپس برنامهٔ مشخصی برای تعدیل داروها و پایشِ نزدیک تنظیم کردند. علاوه بر اصلاحِ دارویی، توصیه‌های تغذیه‌ای و زمان‌بندیِ مصرفِ داروها را برای شرایطِ روزمرهٔ همسرم تنظیم کردند. تماسِ پیگیریِ مطب نیز کمک کرد در صورتِ هر علامتی سریع واکنش نشان دهیم. الان وضعیتِ همسرم پایدارتر است و از شفافیتِ توضیحات و پیگیریِ دکتر واقعاً سپاسگزاریم.

من آنزیم‌های کبدی بالا داشتم و چند پزشک گفته بودند ممکن است علتِ متابولیک باشد. دکتر واحدی با دقتِ بالایی وضعیتِ تغذیه و مصرفِ داروهایم را بررسی کرد و آزمایش‌های تکمیلیِ هدفمند انجام دادند. برخلاف پیشنهادهای کلیِ قبلی، این‌جا برنامهٔ تغذیهٔ شخصی و معیارهای عملی برای کاهشِ وزن و چربی ارائه شد. دکتر نه نسخهٔ افراطی داد و نه توصیه‌هایی که نشود اجرا کرد؛ همه‌چیز واقع‌گرایانه و مرحله‌ای بود. پس از چند ماه با اجرای توصیه‌ها و پیگیریِ منظم، آنزیم‌ها کاهش یافت و احساسِ انرژیِ بیشتری دارم. از این‌که پزشکی پیدا کردم که با نگاهِ کل‌نگر به مسئله می‌نگرد خوشحالم.

پسرم نوجوان است و دچارِ دیررسِ بلوغ بود؛ نگران آیندهٔ رشد و سلامتِ او بودیم. وقتی پیشِ دکتر واحدی آمدیم، ایشان با حوصله همهٔ تاریخچه‌ها را پرسیدند و تست‌های لازم را هدفمند درخواست کردند. برخلاف برخی مطب‌ها که بلافاصله به نسخهٔ هورمون‌درمانی می‌رسند، دکتر ابتدا علت‌های احتمالی را سنجید و توضیح داد که چه مراحلی لازم است و چه زمانی هورمون‌درمانی توصیه می‌شود. این آرامشِ علمی به ما کمک کرد تصمیمی معقول و آگاهانه بگیریم. تیمِ مطب نیز در پیگیری‌ها مرتب تماس گرفتند و برنامهٔ رشد پسرم را بررسی کردند. امروز با پیگیریِ منظم و رعایتِ توصیه‌ها، روندِ رشدش بهتر شده و نگرانی‌مان کمتر گشته است. از دکتر و صبوری‌شان ممنونیم.

من ده سال است که دیابت نوع دو دارم و تجربهٔ زیادی از پزشکان مختلف دارم، اما ملاقات با دکتر واحدی تجربهٔ متفاوتی بود. ایشان ابتدا همهٔ سوابق و داروهایم را دقیق بررسی کردند و نه‌فقط برای رسیدن به عددِ قند، بلکه برای بهبودِ کیفیتِ زندگی‌ام برنامه دادند. نکتهٔ برجسته این بود که دکتر زمان گذاشت تا نحوهٔ صحیح تزریقِ انسولین را به من نشان دهد و دفترچهٔ پیگیریِ ساده‌ای برای ثبتِ قند و وعده‌های غذایی‌ام تنظیم کردیم. همچنین توصیه‌های تغذیه‌ای‌اش عملی و به‌تناسبِ شرایطِ شغلی‌ام بود؛ یعنی نه دستورالعمل‌های دست‌نیافتنی، بلکه گام‌های کوچک و قابل‌اجرا. پیگیریِ تلفنیِ تیمِ مطب و دسترسی به پاسخ‌های کوتاه باعث شد که اگر در طول هفته سوالی داشتم سریع جواب بگیرم. در عرض چند ماه، شاخص‌های خونی‌ام بهتر شد و احساسِ کنترلِ بیشتری روی وضعیتِ سلامتم پیدا کردم. واقعاً از توجهِ دقیق و مهربانیِ تیمِ ایشان سپاسگزارم.