دکتر نجمه کریمی

سال‌ها از درد عصبی و اختلال خواب رنج می‌بردم؛ عوامل مختلفی در زندگی‌ام تحت تاثیر این وضعیت قرار گرفته بود. با مراجعه به دکتر کریمی، به جای درمان صرف، یک برنامه جامع دریافت کردم: تنظیم دارویی مناسب، تمرینات فیزیکی ملایم و تغییرات رفتاری کوچک اما تاثیرگذار. ایشان روی کیفیت خواب تاکید زیادی داشتند و راهکارهایی ساده اما علمی پیشنهاد دادند، از اصلاح زمان‌بندی داروها تا تکنیک‌های تنفسی قبل از خواب. بعد از حدود دو ماه، هم شدت درد و هم بی‌خوابی کاهش یافت و توانستم باز هم به فعالیت‌های روزمره بازگردم. چیزی که بیش از همه برایم مهم بود، پیگیری منظم و بازبینی برنامه درمانی بود؛ دکتر کریمی همیشه آماده تنظیم برنامه بر اساس پیشرفت‌ها یا عوارض جانبی احتمالی بود. اگر کسی درد عصبی مزمن دارد و درمان‌های گذشته ناکافی بوده، تجربه من نشان می‌دهد که رویکرد چندجانبه و هماهنگ ایشان می‌تواند مفید واقع شود.

پدرم به تازگی علائم پارکینسون نشان داد و برای شروع درمان نیاز به راهنمایی گسترده داشتیم. از زمانی که با دکتر کریمی آشنا شدیم، روند تشخیص تا تنظیم داروها و آموزش‌های لازم برای مراقبت در منزل خیلی شفاف شد. ایشان نه تنها نسخه نوشتند بلکه در جلسات آموزشی، خانواده را درگیر کردند؛ درباره تمرینات روزانه، مدیریت داروها و روش‌های کمک به حرکت توضیح دادند. ما از نگرش متعادل ایشان لذت بردیم: نه امید واهی می‌دادند و نه همه‌چیز را سیاه می‌دیدند؛ بلکه راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی ارائه کردند. بعد از چند ماه پیگیری، وضعیت پدر ثبات بیشتری پیدا کرده و ما بهتر توانسته‌ایم روزمرگی‌ها را مدیریت کنیم. صبور بودن دکتر و ارتباط صحیح با خانواده، برای ما ارزش زیادی داشت. به خانواده‌هایی که تازه با این تشخیص مواجه شده‌اند توصیه می‌کنم برای مشاوره جامع و انسانی به ایشان مراجعه کنند.

من مدت‌ها به انجام یک تزریق غیرجراحی فکر می‌کردم اما به سبب سابقه‌ی بیماری عصبی و حساسیت‌ها، تردید داشتم. با مراجعه به دکتر کریمی، ابتدا بررسی‌های لازم انجام شد و ایشان با دقت تمام، ریسک‌ها را با من در میان گذاشتند. نه تنها نکات ایمنی را توضیح دادند بلکه برنامه پیگیری بعد از تزریق را نیز به‌صورت مکتوب دادند. روند انجام کار آرام، حرفه‌ای و مطابق با استاندارد بود. از نظر من، آنچه تفاوت ایجاد کرد، تعهد به سلامت کل بدن و نه صرفاً نتیجه زیبایی بود. الان حدود سه ماه از تزریق گذشته و نتایج مطلوب و پایدار است؛ اما مهم‌تر از آن این است که من با اطمینان و آرامش کامل این تجربه را پشت سر گذاشتم. برای کسانی که دنبال مداخلات زیبایی ایمن و زیر نظر پزشکی آگاه هستند، تجربه من با دکتر کریمی بسیار مثبت بود.

من سال‌ها از ریزش مو نگران بودم و بین درمان‌های مختلف سردرگم مانده بودم. به خاطر بیماری عصبی‌ای که سال‌ها تحت درمان بودم، نگران تداخل دارویی هم بودم. وقتی به دکتر کریمی مراجعه کردم، از همان ابتدا این دغدغه را با ایشان مطرح کردم. بسیار منظم و با دانش بالا بررسی کردند که آیا داروهایی که مصرف می‌کنم می‌توانند عامل باشند یا نه؛ سپس یک برنامه درمانی چندوجهی شامل اصلاح سبک غذایی، مکمل‌های مناسب و درمان موضعی پیشنهاد شد. چیزی که برای من ارزشمند بود، این بود که هر پیشنهاد با ریسک‌ها و مزایا توضیح داده شد و هیچ‌گاه با وعده‌های عجیب همراه نبود. بعد از سه ماه تغییر رفتار، شاهد کاهش سرعت ریزش و بهبود بافت موهایم بودم. مهم‌تر از نتایج، نحوه ارتباط دکتر بود که باعث شد من با آرامش به درمان ادامه دهم. اگر کسی همزمان نیاز به توجه نورولوژیک و مراقبت‌های مو دارد، توصیه می‌کنم دکتر کریمی را ببینید چون نگاهِ جامع به مسئله دارند.

پسر ۱۴ ساله‌ام تشنج داشت و نگران بودیم روند درمانی را درست پیش ببریم. از اولین جلسه، دکتر کریمی با رفتار مقتدر و در عین حال آرام، همه نگرانی‌های ما را شنیدند. ایشان نه تنها دارو را به‌صورت علمی تنظیم کردند بلکه برای ما توضیح دادند که چه علامت‌هایی را باید جدی بگیریم و چه اقداماتی در خانه لازم است. نکته‌ای که برای ما اهمیت داشت، برنامه پیشگیری از عود و نحوه هماهنگی مدرسه بود؛ دکتر با حوصله توصیه‌های لازم را نوشت و حتی نامه‌ای برای مدرسه آماده کردند تا شرایط پسر را توضیح دهیم. بعد از چند ماه تنظیم دارو و آموزش خانواده، کنترل تشنج بهتر شد و اضطراب خانواده کاهش پیدا کرد. مهم‌تر از همه، روابط انسانی و پاسخگویی دکتر در جلسات پیگیری بود؛ همیشه به سوال‌ها وقت می‌گذاشتند و روند را شفاف می‌کردند. اگر خانواده‌ای با مشکل تشنج روبروست و دنبال ترکیبی از دانش و همراهی انسانی می‌گردد، من تجربه‌ام را با اطمینان به اشتراک می‌گذارم و ایشان را پیشنهاد می‌کنم.

من حدود دو سال با سردردهای مزمن دست‌وپنجه نرم می‌کردم؛ انواع مسکن‌ها رو امتحان کرده بودم ولی نتیجه‌ای نگرفتم. وقتی به مطب دکتر کریمی رفتم، اولین چیزی که برام جالب بود زمان کافی‌ای بود که برای گرفتن شرح‌حال گذاشتند. نه فقط پرسش‌های کلی، بلکه دقیقاً درباره الگوی خواب، مدفوع، استرس و سابقه خانوادگی هم سوال کردند. بعد از معاینه دقیق، برایم برنامه‌ای ترکیبی شامل تغییر سبک زندگی، اصلاح خواب، و داروی کم‌دوز شروع کردند. اما مهم‌تر از نسخه، آموزش‌هایی بود که دادند: چگونه سردرد رو ثبت کنم، چه چیزهایی محرک هست و چه کاری در لحظه حمله بهتر کمک می‌کند. طی چند ماه شدت و تعداد حملات خیلی کم شد؛ نه تنها کمتر شده، بلکه کیفیت روزمرگی‌ام برگشته. رفتار دکتر کریمی آرامش‌بخش بود و همیشه جوابگو بودند. به نظرم تفاوت اصلی بین این مراجعه و مراجعات قبلیم، بررسی جامع و پیگیری منظم بود. اگر کسی سردرد مزمن داره و از توضیح‌ناپذیری وضعیت خسته شده، پیشنهاد می‌کنم یک ویزیت کامل از ایشون بگیره. نوبت‌گیری از طریق سایت «دکتر فوری» هم خیلی راحت و سریع بود و نظم کارها رو بالا برد.