شهر شیراز، خیابان زند، بیمارستان شهید فقیهی، کوچه 41، ساختمان سینا، طبقه چهارم، واحد 402
درباره پزشک
دکتر روح‌الله خورشیدی مال احمدی، دکتری حرفه‌ای فیزیوتراپی در شیراز، پزشکی است که برخورد بالینی‌اش را بر شنیدنِ دقیقِ بیمار و طراحیِ برنامهٔ درمانیِ شخصی‌سازی‌شده بنا کرده است. در مراجعهٔ اول با ایشان، بیماران معمولاً از این نکته شگفت‌زده می‌شوند که او وقت می‌گذارد تا بفهمد مشکل دقیقاً چگونه بر کیفیتِ زندگی، کار، خواب و حتی روابطِ اجتماعی تأثیر گذاشته است. این گوش‌دادن عمیق، نه صرفاً ثبتِ علائم، بلکه توجه به لایه‌های زندگیِ بیمار را ممکن می‌سازد و نقطهٔ شروعِ یک درمانِ هوشمند و ملموس است.
رویکرد تشخیصیِ دکتر خورشیدی ساختاریافته و مبتنی بر شواهد است. او با معاینهٔ دقیق بالینی، سنجش دامنهٔ حرکت، بررسیِ قدرتِ عضلانی و ارزیابیِ الگوهای حرکتی، علت‌های زمینه‌ایِ مشکل را جستجو میکند؛ سپس با بهره‌گیری از آزمون‌های تکمیلی در صورت نیاز، یک برنامهٔ مرحله‌ایِ درمانی تدوین می‌نماید. این برنامه می‌تواند شاملِ فیزیوتراپی دستی، تمرینات اختصاصی تقویتی، درمان‌های دستگاهی (مانند لیزر، شوک‌ویو، TENS و اولتراسوند) و آموزشِ خودمراقبتی باشد. همواره تأکید او بر کمینه‌سازیِ مداخلاتِ غیرضروری و اولویت‌بندیِ روش‌های مؤثر و امن است.
یکی از وجوهِ متمایزِ کارِ ایشان، ارائهٔ توضیحاتِ ساده و قابل‌فهم برای بیمار است. دکتر خورشیدی معمولاً از عباراتِ محاوره‌ایِ رسمی استفاده میکند عباراتی مثل «راستش بهتره این‌جوری پیش بریم» یا «ببینید، همین چند حرکت ساده‌رو روزی چند بار انجام بدید» که فاصلهٔ علمی را کم میکند و اضطرابِ بیمار را می‌کاهد. وقتی بیمار بداند هر تمرین دقیقاً به چه درد می‌خورد و چه مدت باید آن را انجام دهد، همکاری و موفقیتِ درمانِ او خیلی بیشتر می‌شود.
در حوزهٔ دردهای مزمنِ ستون فقرات، شانه، زانو و گردن، دکتر خورشیدی برنامه‌های ویژه‌ای دارد که علاوه بر بهبودِ علائم، روی پیشگیری و بازگشتِ ایمنِ بیمار به فعالیت‌های روزمره تمرکز می‌کنند. برای ورزشکاران، او پروتکل‌های بازتوانیِ منطبق با رشته و سطحِ عملکرد طراحی میکند تا بازگشتِ به تمرین و مسابقه با کمترین ریسک انجام شود. در بیمارانِ پس از جراحیِ ارتوپدی نیز وی با هماهنگیِ نزدیک با جراح، برنامهٔ بازتوانی تدریجی و قابل‌پذیرش ارائه می‌دهد تا بهترین نتیجهٔ عملکردی حاصل شود.
در امورِ نوروماسکولار و بازتوانیِ پس از سکته، دکتر خورشیدی با صبر و پشتکار روندِ بهبود را پیگیری میکند. او تمریناتِ عملکردی را در کنارِ آموزشِ خانواده برای مشارکتِ خانگی طراحی میکند؛ چرا که بازتوانیِ مؤثر اغلب نیازمند تداومِ تمرین‌ها در خانه و مراقبتِ تیمی است. این نگاهِ چندجانبه، نتایجِ بلندمدتِ بهتری به همراه دارد و استقلالِ فرد را تقویت میکند.
دکتر خورشیدی معتقد است تکنولوژی زمانی ارزشمند است که در خدمتِ فرد و بر پایهٔ انتخابِ منطقی و مبتنی بر شواهد باشد. از این رو در استفاده از لیزر تراپی، شوک‌ویو، اولتراسوند و تحریکِ الکتریکی، ابتدا توضیحِ فواید و محدودیت‌ها را برای بیمار ارائه می‌دهد و سپس پروتکلِ درمانی را مطابقِ نیاز تنظیم میکند. این رویکردِ مسئولانه باعث می‌شود بیمار با آگاهی و اعتماد در مسیر درمان قرار گیرد.
یکی از عناصر کلیدیِ کار او، آموزشِ پیشگیرانه و اصلاحِ ارگونومیِ محیطِ کار است. بسیاری از دردهای مزمنِ شغلی با تغییراتِ ساده در نحوهٔ نشستن، تنظیمِ میز و مانیتور یا نحوهٔ بلندکردن اجسام کاهش می‌یابند؛ دکتر خورشیدی این نکاتِ عملی را به‌صورت مختصر و قابل‌اجرا به بیماران می‌آموزد. به قولِ ایشان: «تغییرهای کوچک می‌تونن تفاوتِ بزرگ ایجاد کنن.»
در حوزهٔ اخلاقِ حرفه‌ای، شفافیت در توضیحِ اهدافِ درمانی، حفظِ کرامتِ بیمار و ارائهٔ واقعیت‌ها با هم‌زمان حفظِ امید از اصولِ ثابتِ اوست. او صریحاً دربارهٔ انتظاراتِ معقول صحبت میکند و بیمار را در انتخابِ مسیرِ درمان شریک می‌سازد. این رفتارِ انسانی و حرفه‌ای، اعتمادِ بلندمدتِ بیماران را جلب میکند.
همکاریِ بین‌رشته‌ای نیز از خصوصیاتِ کارِ دکتر خورشیدی است؛ او در مواردِ نیاز با ارتوپدها، نورولوژیست‌ها، پزشکانِ ورزشی و سایرِ متخصصان هماهنگ می‌شود تا بهترینِ مسیرِ درمان انتخاب گردد. از سوی دیگر، امکانِ نوبت‌دهیِ آنلاین و پیگیری از طریق سامانهٔ «دکتر فوری» باعث شده دسترسی به خدماتِ او ساده و منظم باشد؛ این قابلیت برای افرادِ شاغل یا ساکنانِ شهرستان‌های اطراف بسیار کاربردی است.
نوبت حضوری
مشاوره آنلاین پزشکی
نظرات کاربران
6 نظر
رضایت شما
امیر
سال‌ها درد شانه و گردن داشتم که کارم رو سخت کرده بود؛ بعد از مراجعه، دکتر خورشیدی نه تنها درمان فیزیکی انجام داد بلکه توضیح داد چطوری تو کار روزمره از بدنم محافظت کنم؛ زاویهٔ درستِ بلند کردن، تنظیمِ ارتفاعِ ابزار و تمرینات کوتاه که موقع کار انجام بدم. تمرین‌ها ساده و قابل اجرا بودند و بعد از چند هفته دردم کمتر شد و تحملِ کاری‌ام بهتر شد. مهم بود که درمان با واقع‌بینی و توجه به شرایط شغلی من طراحی شد؛ لازم نبود مرخصی طولانی بگیرم یا زندگیم رو از ریشه تغییر بدم. از اطلاع‌رسانی و پیگیریِ مطب راضی‌ام و حتماً ایشون رو به همکاران پیشنهاد می‌کنم.
لیلا
بعد از سکته، حرکتِ سمت راستم خیلی ضعیف شده بود و خانواده‌ام نگران بودند که آیا ممکنه دوباره مستقل شم. با برنامهٔ توانبخشیِ دکتر خورشیدی و همکاریِ تیم‌شون، تمرینات عملکردی و آموزشِ خانواده رو شروع کردیم. رفته‌رفته توانایی راه‌رفتن و انجام کارهای ساده برگشت و امروز با کمک عصا خیلی از کارهای شخصی‌ام رو خودم انجام می‌دم. اون‌چیزی که برای ما ارزشمند بود، همکاریِ تیم و آموزشِ واضح برای همراهان بود؛ خانواده می‌دونستن چه کمکی باید در منزل انجام بدن. صبوریِ دکتر و انگیزه‌ای که برای ما ایجاد کرد بسیار ارزشمند بود؛ ممنون از همهٔ تیم.
طیبه
دچار دردِ شانه بعد از وزنه‌برداری شدم و نگران بودم آسیب جدی باشه. دکتر خورشیدی با معاینه و بررسی بیومکانیکِ حرکت، برنامهٔ تمرین و فیزیوتراپی دستی داد. چیزی که خوشم اومد این بود که تاکید داشت ابتدا اصلاحِ تکنیک و تقویت عضلاتِ مکمل رو انجام بدیم؛ نه اینکه فوراً دارو یا استراحت طولانی بده. تمرین‌هایی که یاد گرفتم توی باشگاه هم قابل اجرا بود و بعد از مدتی درد کم شد و قدرت شانه برگشت. رفتارِ حرفه‌ای و توضیحات کاربردی‌شون باعث شد بدون ترس و با برنامه برگردم به ورزش. ممنونم از پیگیریِ مداوم و علمیِ ایشون.
عزت
سال‌ها با کمردرد و خستگیِ مزمن دست و پنجه نرم می‌کردم و قبلاً یه عالمه درمان‌های موقت گرفته بودم. وقتی رفتم پیش دکتر خورشیدی، ایشون ریشه‌های مشکلم رو جستجو کرد؛ ضعف عضلات مرکزی و نشستنِ نادرست سرِ قضیه بود. برام یک برنامهٔ بلندمدت تعریف کردن: تمرینات روزانه، اصلاح ارگونومی میز کار و چند جلسه لیزر درمانی. روند درمان طولانی اما قابلِ پیش‌بینی بود و آرام‌آرام درد کم شد و کیفیت خوابم بهتر شد. از چیزی که لذت بردم، حوصلهٔ ایشون در توضیح و پیگیری بود؛ همیشه توضیح می‌دادن چرا این حرکت رو انجام بدی و چه انتظاری ازش داشته باشم. الان کمتر دارو مصرف می‌کنم و روزمره‌م خیلی راحت‌تر شده؛ توصیه‌شون رو به همه می‌کنم.
صدیقه
پسرم در تمرین فوتبال دچار پیچ‌خوردگی مچ پا شد و نگران بودیم که برگشتنش طول بکشه. دکتر خورشیدی با دقت وضعیت رو بررسی کرد و برنامهٔ بازتوانیِ اختصاصی داد؛ تمرینات تقویتی، کار تعادلی و آموزشِ نحوهٔ بازگشت تدریجی به بازی. نکتهٔ خوبش این بود که تمرین‌هایی که داده بودن داخل خونه هم قابل اجرا بودند و ما تونستیم پیگیری کنیم. بعد از چند هفته اوضاع خیلی بهتر شد و بدون درد برگشت به تمرین؛ نه فقط به خاطر درمان‌های فنی، بلکه به خاطر راهنمایی‌های عملی که بهمون دادن. همچنین روحیهٔ مثبت و اعتمادسازیِ دکتر برای پسرم خیلی مؤثر بود؛ الان با آمادگی و آرامش بیشتری بازی می‌کنه و ما از رفتارِ انسانی و صبرِ ایشون سپاسگزاریم.
اصغر
بعد از عمل جایگزینی مفصل زانو کلی استرس داشتم که آیا می‌تونم دوباره راه برم یا نه. یکی از دوستانم دکتر خورشیدی رو معرفی کرد و رفتیم. از همون جلسهٔ اول حسم این بود که با یک نفرِ کاردرست طرفم؛ اول معاینهٔ کامل انجام دادن، بعد برنامهٔ مرحله‌ای تعریف کردن؛ درمان دستی، چند جلسه لیزر و تمرینات روزانه. اون‌چیزی که برام مهم بود این بود که تمرین‌ها واقعاً با کار و زندگی من هماهنگ بودن؛ لازم نبود همه‌چیز رو رها کنم تا درمان کنم. یک هفته که می‌گذشت پیشرفت مشخص بود و هر بار ایشون تغییرات رو ثبت می‌کردن و تمرین‌ها رو اصلاح می‌کردن. همراهیِ تلفنی مطب هم باعث شد هر سوال کوچیکی داشتم سریع جواب بگیرم و از نگرانی‌هام کم شد. الان با کمک‌شون می‌تونم راحت‌تر راه برم و پله‌ها رو هم با خیال راحت‌تر بالا میرم؛ واقعاً از پیگیری و مهارت‌شون راضی‌ام.
سوالات متداول
چگونه نوبت دکتر روح اله خورشیدی را در دکتر فوری رزرو کنم؟
در دکتر فوری میتوانید در سریعترین زمان از دکتر روح اله خورشیدی نوبت حضوری و مشاوره آنلاین پزشکی (تلفنی و متنی) بگیرید. امکان مشاهده تمام نوبتهای آزاد دکتر روح اله خورشیدی در دکتر فوری فراهم است.
چگونه از ثبت نهایی نوبت خود اطمینان حاصل کنم؟
پس از دریافت نوبت دکتر روح اله خورشیدی از وبسایت دکتر فوری پیامکی (sms) حاوی اطلاعات نوبت رزرو شده دریافت خواهید کرد که نشان دهنده ثبت موفقیت آمیز نوبت شما می باشد.
هزینه ویزیت دکتر روح اله خورشیدی چقدر است؟
هزینه ویزیت دکتر خورشیدی با توجه به نوع نوبتی که از ایشان میگیرید (نوبت حضوری، مشاوره تلفنی، مشاوره متنی) متغیر است. با مراجعه به پروفایل دکتر روح اله خورشیدی در وبسایت دکتر فوری میتوانید هزینه دقیق ویزیت دکتر را ببینید.
آدرس مطب دکتر روح اله خورشیدی کجا است؟
برای دیدن آدرس و اطلاعت کامل مطب دکتر روح اله خورشیدی میتوانید به پروفایل و صفحه دکتر روح اله خورشیدی در وبسایت دکتر فوری مراجعه نمایید.
آیا دکتر روح اله خورشیدی ویزیت آنلاین نیز انجام می دهند؟
با مراجعه به پروفایل دکتر روح اله خورشیدی در صورت فعال بودن مشاوره آنلاین میتوانید تلفنی و یا به صورت متنی مشاوره پزشکی دریافت کنید.
تخصص دکتر روح اله خورشیدی چیست؟
دکتر روح اله خورشیدی کارشناس فیزیوتراپی هستند و در زمینههای نوبت دهی مطب و مشاوره تلفنی و مشاوره متنی مراجعه کنندگان را ویزیت میکند.
سال‌ها درد شانه و گردن داشتم که کارم رو سخت کرده بود؛ بعد از مراجعه، دکتر خورشیدی نه تنها درمان فیزیکی انجام داد بلکه توضیح داد چطوری تو کار روزمره از بدنم محافظت کنم؛ زاویهٔ درستِ بلند کردن، تنظیمِ ارتفاعِ ابزار و تمرینات کوتاه که موقع کار انجام بدم. تمرین‌ها ساده و قابل اجرا بودند و بعد از چند هفته دردم کمتر شد و تحملِ کاری‌ام بهتر شد. مهم بود که درمان با واقع‌بینی و توجه به شرایط شغلی من طراحی شد؛ لازم نبود مرخصی طولانی بگیرم یا زندگیم رو از ریشه تغییر بدم. از اطلاع‌رسانی و پیگیریِ مطب راضی‌ام و حتماً ایشون رو به همکاران پیشنهاد می‌کنم.
بعد از سکته، حرکتِ سمت راستم خیلی ضعیف شده بود و خانواده‌ام نگران بودند که آیا ممکنه دوباره مستقل شم. با برنامهٔ توانبخشیِ دکتر خورشیدی و همکاریِ تیم‌شون، تمرینات عملکردی و آموزشِ خانواده رو شروع کردیم. رفته‌رفته توانایی راه‌رفتن و انجام کارهای ساده برگشت و امروز با کمک عصا خیلی از کارهای شخصی‌ام رو خودم انجام می‌دم. اون‌چیزی که برای ما ارزشمند بود، همکاریِ تیم و آموزشِ واضح برای همراهان بود؛ خانواده می‌دونستن چه کمکی باید در منزل انجام بدن. صبوریِ دکتر و انگیزه‌ای که برای ما ایجاد کرد بسیار ارزشمند بود؛ ممنون از همهٔ تیم.
دچار دردِ شانه بعد از وزنه‌برداری شدم و نگران بودم آسیب جدی باشه. دکتر خورشیدی با معاینه و بررسی بیومکانیکِ حرکت، برنامهٔ تمرین و فیزیوتراپی دستی داد. چیزی که خوشم اومد این بود که تاکید داشت ابتدا اصلاحِ تکنیک و تقویت عضلاتِ مکمل رو انجام بدیم؛ نه اینکه فوراً دارو یا استراحت طولانی بده. تمرین‌هایی که یاد گرفتم توی باشگاه هم قابل اجرا بود و بعد از مدتی درد کم شد و قدرت شانه برگشت. رفتارِ حرفه‌ای و توضیحات کاربردی‌شون باعث شد بدون ترس و با برنامه برگردم به ورزش. ممنونم از پیگیریِ مداوم و علمیِ ایشون.
سال‌ها با کمردرد و خستگیِ مزمن دست و پنجه نرم می‌کردم و قبلاً یه عالمه درمان‌های موقت گرفته بودم. وقتی رفتم پیش دکتر خورشیدی، ایشون ریشه‌های مشکلم رو جستجو کرد؛ ضعف عضلات مرکزی و نشستنِ نادرست سرِ قضیه بود. برام یک برنامهٔ بلندمدت تعریف کردن: تمرینات روزانه، اصلاح ارگونومی میز کار و چند جلسه لیزر درمانی. روند درمان طولانی اما قابلِ پیش‌بینی بود و آرام‌آرام درد کم شد و کیفیت خوابم بهتر شد. از چیزی که لذت بردم، حوصلهٔ ایشون در توضیح و پیگیری بود؛ همیشه توضیح می‌دادن چرا این حرکت رو انجام بدی و چه انتظاری ازش داشته باشم. الان کمتر دارو مصرف می‌کنم و روزمره‌م خیلی راحت‌تر شده؛ توصیه‌شون رو به همه می‌کنم.
پسرم در تمرین فوتبال دچار پیچ‌خوردگی مچ پا شد و نگران بودیم که برگشتنش طول بکشه. دکتر خورشیدی با دقت وضعیت رو بررسی کرد و برنامهٔ بازتوانیِ اختصاصی داد؛ تمرینات تقویتی، کار تعادلی و آموزشِ نحوهٔ بازگشت تدریجی به بازی. نکتهٔ خوبش این بود که تمرین‌هایی که داده بودن داخل خونه هم قابل اجرا بودند و ما تونستیم پیگیری کنیم. بعد از چند هفته اوضاع خیلی بهتر شد و بدون درد برگشت به تمرین؛ نه فقط به خاطر درمان‌های فنی، بلکه به خاطر راهنمایی‌های عملی که بهمون دادن. همچنین روحیهٔ مثبت و اعتمادسازیِ دکتر برای پسرم خیلی مؤثر بود؛ الان با آمادگی و آرامش بیشتری بازی می‌کنه و ما از رفتارِ انسانی و صبرِ ایشون سپاسگزاریم.
بعد از عمل جایگزینی مفصل زانو کلی استرس داشتم که آیا می‌تونم دوباره راه برم یا نه. یکی از دوستانم دکتر خورشیدی رو معرفی کرد و رفتیم. از همون جلسهٔ اول حسم این بود که با یک نفرِ کاردرست طرفم؛ اول معاینهٔ کامل انجام دادن، بعد برنامهٔ مرحله‌ای تعریف کردن؛ درمان دستی، چند جلسه لیزر و تمرینات روزانه. اون‌چیزی که برام مهم بود این بود که تمرین‌ها واقعاً با کار و زندگی من هماهنگ بودن؛ لازم نبود همه‌چیز رو رها کنم تا درمان کنم. یک هفته که می‌گذشت پیشرفت مشخص بود و هر بار ایشون تغییرات رو ثبت می‌کردن و تمرین‌ها رو اصلاح می‌کردن. همراهیِ تلفنی مطب هم باعث شد هر سوال کوچیکی داشتم سریع جواب بگیرم و از نگرانی‌هام کم شد. الان با کمک‌شون می‌تونم راحت‌تر راه برم و پله‌ها رو هم با خیال راحت‌تر بالا میرم؛ واقعاً از پیگیری و مهارت‌شون راضی‌ام.