دکتر الهه معماری

سه سال پیش یه تصادف وحشتناک دیدم که توش یه عابر پیاده جلوی چشمم له شد. بعدش هر شب کابوس میدیدم، صداهای بلند باعث میشد جیغ بزنم، دیگه نمیتونستم سوار ماشین بشم. دکتر داخلی رفتم گفت شاید کمبود ویتامین داری. ولی من میدونستم مشکل از اون حادثهست. یه روز تو اینترنت خونم درباره دکتر الهه معماری، متخصص اعصاب و روان در شیراز. رفتم پیشش. تشخیص دادن که اختلال استرس پس از سانحه یا همون PTSD دارم. با جلسات EMDR و یه داروی خفیف، بعد سه ماه کابوسهام قطع شد. الان میتونم سوار ماشین بشم و حتی رانندگی کنم. چیزی که خیلی برام ارزش داشت این بود که دکتر معماری هیچوقت نگفت زود خوب میشی و الکی بهم امید نداد. واقعبینانه حرف زد و قدم به قدم پیش رفت. نتیجه گرفتن از درمان رو که میبینم، هر کسی مشکل روانی داره اول پیشش میفرستم. خدا قوت

سالها بود که اختلال وسواس فکری داشتم. مدام دستام رو میشستم تا پوستش زخم میشد، هر بار که از خونه خارج میشدم برمیگشتم در رو چک میکردم. کارم به جایی رسید که نتونستم سر کار برم. خجالت میکشیدم پیش دکتر برم، فکر میکردم دیوونه شدم. یه روز همسرم دیگه طاقت نیاورد و برده پیش دکتر الهه معماری در شیراز. ایشون خیلی آروم توضیح دادن که وسواس یه اختلال قابل درمانه و خجالت نداره. داروی فلوکستین و جلسات رفتاردرمانی تجویز کردن. شش ماه طول کشید ولی کم کم وسواسام رفت. الان دستام سالم شده و میتونم بدون استرس برگردم در خونه رو چک نکنم. برخورد خوب دکتر معماری باعث شد من از اون تاریکی بیرون بیام. هیچوقت فراموش نمیکنم که با لبخند گفت تو دیوونه نیستی، مغزت یه کم اشتباه برنامهریزی کرده. آرامش دادن به بیمار واقعاً تخصص میخواد و ایشون داره.

مادر همسرم ۶۸ سالشه و چند سالی بود که همش میگفت همسایه ها چشم زدن دارن، آب و جارو میکنه صدا میاد میگه کی اومده، فکر میکردم شاید آلزایمر اولیه داره. دکتر مغز و اعصاب رفتم، گفت مغزش مشکل نداره. تا اینکه یه روانشناس گفت شاید اختلال پارانوئید داره. بردمش پیش دکتر الهه معماری، متخصص اعصاب و روان تو شیراز. ایشون با دقت تاریخچه گرفتن و تشخیص دادن که مادرشوهرم دچار سایکوز دیررس شده، به خاطر تنهایی و گوشهگیری بعد از فوت پدرشوهرم. داروی ضدروانپریشی با دوز کم تجویز کردن. بعد دو ماه، اون حرفهای عجیب و غریب ۸۰ درصد کمتر شد. حالا دیگه نمیگه کسی بهش چشم زده. دکتر معماری کلی با من و همسرم صحبت کردن که چطور باهاش رفتار کنیم. واقعاً نتیجه گرفتن از درمان معجزهآسا بود. نظم مطبش هم عالی، دقیقاً سر نوبت رفتیم.

من خودم حدوداً ۳۰ سالگی دچار حملات وحشت یا همون پنیک اتک شدم. یهو بدون هیچ دلیلی قلبم تند میزد، عرق سرد میکردم و فکر میکردم دارم میمیرم. هر بار میرفتم اورژانس ولی میگفتن قلبت سالمه. خیلی خجالت میکشیدم که به روانپزشک بگم. تا اینکه زندگیم داشت از هم میپاشید، دیگه نمیتونستم از خونه بیرون برم. یه روز از روی ناامیدی رفتم پیش دکتر الهه معماری در شیراز. ایشون با حوصله به حرفام گوش کردن و گفتن این یه بیماری طبی هست، نه ضعف شخصیت. داروی ضدافسردگی و کلونازپام کوتاه مدت برام نوشتن. بعد دو ماه، حملاتم قطع شد. الان دوساله که یه بار هم پنیک نداشتم. دکتر معماری نه فقط درمانم کرد، بلکه بهم یاد داد چطور با استرس کنار بیام. توضیح کامل روند درمان رو برم روی کاغذ نوشت که هر وقت ترسیدم بخونم. خدا خیرش بده.

پسر ۱۷ سالهام ناگهانی افتضاح درس میخوند، دیگه با دوستاش حرف نمیزد، و هر روز ساعتها توی اتاقش قفل میکرد. فکر میکردم فقط لجبازی میکنه. تا اینکه یه روز مچش رو دیدم که ساعدش پر از زخمهای تیغ بود. شوکه شدم. با التماس بردمش پیش دکتر الهه معماری تو شیراز. ایشون متخصص روانپزشکی هستن و با بچه ها خیلی خوب کار میکنن. تشخیص دادن که پسر من افسردگی شدید داره. جلسات هفتگی رواندرمانی و داروی ضدافسردگی شروع کردن. خدا رو شکر بعد سه ماه، پسرم دوباره لبخند زد و زخمهای جدید نزد. الان میرود مدرسه و حتی شاگرد اول شده. آرامشی که دکتر معماری به من و پسرم داد، هیچ جای دیگهای ندیدم. تا ته عمر ممنونش هستم.

سالها بود که بیخوابی عذابم میداد. شبها تا صبح پلک روی هم نمیذاشتم و روز بعدش حس میکردم یه زامبی شدم. چندتا روانشناس رفتم ولی بینتیجه. تا اینکه یکی از دوستان گفت باید حتما روانپزشک بری، نه روانشناس. دکتر الهه معماری رو تو شیراز معرفی کرد. ایشون متخصص اعصاب و روان هستن. جلسه اول خیلی مفصل ازم پرسیدن که چه فشاری تو زندگی دارم، کی شروع شد. تشخیص دادن که اضطراب فراگیر دارم که خودش رو به شکل بیخوابی نشون میده. یه داروی خفیف خوابآور همراه با ضد اضطراب تجویز کردن. بعد دو هفته، تونستم شب راحت بخوابم. الان شش ماهه که زندگیم دوباره روال عادی داره. برخورد دکتر معماری خیلی گرم و انسانه، هیچوقت حس نکردم داره بهم برچسب میزنه. نظم مطبش هم خوب بود.

داروهایی که برام تجویز کرد بسیار تاثیر گذار و موثر بود خیلی از ایشون راضیم