در حوزهٔ سلامت روان گاهی یک جملهٔ ساده میتواند مسیر درمان را عوض کند: «شنیده میشوم». نوید جهانی بوشهری این جمله را خوب میفهمد و آن را سرلوحهٔ کارش قرار داده است. او به روانشناسی بالینی نگاهِ علمی دارد، اما بیش از همه به انسانِ روبهرو اهمیت میدهد. این توجهِ انسانی؛ یعنی همان چیزی که بیمار روز نخست به دنبال آن است، در رفتار و تصمیمگیریهای بالینی او نمایان است.
اولین چیزی که در مواجهه با او به چشم میآید، تواناییاش در شنیدنِ دقیق است. شنیدنِ علائم خام کافی نیست؛ باید میان کلمات هم گوش داد: آنجا که بیمار سکوت میکند، یا آنجایی که بهسرعت از موضوعی میگذرد. نوید این مهارت را دارد؛ مهارتی که تشخیص را از سطحی گریبانگیر به عمقی راهبردی تبدیل میکند. او قبل از هر نسخهٔ درمانی، ترجیح میدهد لایههای مشکل را بررسی کند: الگوی خواب، روابط بینفردی، شرایط شغلی، و حتی واقعیتهای محیطیِ زندگی در بوشهر و همه در تحلیل بالینی او جای دارند.
در درمان، نوید طرفدار راهکارهای عملی و قابلاجرایی است. رواندرمانی را صرفاً گفتوگو نمیداند؛ بلکه مجموعهای از مهارتهای قابلآموزش و تمرین است؛ مهارتهایی که بیمار بتواند فردای پس از جلسه هم از آن استفاده کند. اگر جلسهای با او داشته باشید، احتمالاً با برنامهای ملموس و گامبهگام بیرون میآیید؛ نه با فهرستی کلیشهای از «بایدها» که در قفسهٔ ذهن میمانند. برنامههایی مثل تنظیم روال خواب، تکنیکهای مدیریت اضطراب در لحظه، و تمرینهای رفتاری کوچک اما مداوم، در رویکرد او جایگاه ویژهای دارند.
نوید در انتخاب روش درمانی انعطافپذیر است. رفتاردرمانی شناختی (CBT)، درمانهای مهارتمحور، و در مواردی برنامههای تلفیقی رواندرمانی را به کار میگیرد؛ همه بسته به نیاز و ویژگیهای بیمار. او به دنبال نسخهٔ یکسان برای همه نیست. برای مثال، درمان یک نوجوان که با اضطراب امتحان دستوپنجه نرم میکند، با درمان یک پدر میانسال که نشانههای افسردگی پس ازدستدادن شغل دارد، متفاوت و متناسب طراحی میشود.
یکی از ویژگیهای مهم در کار او، توجه به زمینهٔ فرهنگی و اجتماعی است. بوشهر شهرِ ویژهای است؛ الگوهای غذایی، ساعتهای کار در صنایعی مانند ماهیگیری یا بندری، و ساختار خانوادگی محلی بر سلامت روان تأثیر دارند. نوید این واقعیتها را در پلان درمانی لحاظ میکند. برای نمونه، در توصیههای او راهکارهایی خواهید دید که با واقعیت زندگی شیفتیِ کارگران بندری یا زنان شاغل در بازار محلی سازگار است؛ نه توصیههایی صرفاً نظری که در عمل غیرقابلاجراست.
ارتباط با خانواده نیز در کار او مهم است. بسیاری از مراجعان، بخشی از مشکلشان در بستر روابط خانوادگی یا نقشهای اجتماعیشان ریشه دارد. نوید جلساتی را با خانواده یا همراهان برگزار میکند تا نقش سیستمِ خانوادگی در بهبودی بررسی و اصلاح شود. این کار در مواردی مثل مشکلات نوجوانان یا زوجین بسیار مؤثر است.
نگرش او نسبت به ارزیابی نیز علمی و دقیق است. در موارد نیاز به سنجشهای روانسنجی یا ارزیابی عملکرد شناختی، ابزارهای معتبر بالینی را به کار میگیرد و تفسیر نتایج را طوری ارائه میدهد که هم برای بیمار و هم برای سایر همکاران پزشکی قابلفهم و کاربردی باشد. این شفافیت در گزارشدهی، هماهنگی بین تخصصی را آسان میکند و مسیر درمان را روشنتر میسازد.
پیگیری و مسئولیتپذیری از دیگر شاخصههای کار اوست. نوید درمان را پروسهای پیوسته میداند، نه فقط یک یا دو جلسهٔ منفرد. بعد از جلسات، پیگیریهای لازم برای سنجش پیشرفت، اصلاح برنامهها یا پاسخ به سؤالات بیمار انجام میشود. این پیگیریِ فعال، برای بسیاری از مراجعان که پیشازاین تجربههای ناتمام داشتهاند، بسیار دلگرمکننده است.
از منظر عملی هم دسترسی و نظم در نوبتدهی برای او اهمیت دارد. امکان رزرو نوبت از طریق سایت «دکتر فوری» باعث شده مراجعان بوشهری بتوانند بدون معطلی، وقت مناسب را انتخاب کنند؛ این مسئله خصوصاً برای کسانی که همزمان شغل و خانواده دارند، امتیاز بزرگی است. همچنین محیط جلسات بهگونهای طراحی شده که حریم خصوصی حفظ شود و بیمار بتواند بدون اضطراب دربارهٔ مسائل حساس صحبت کند.
آدرس مطب ها
مطب بوشهر
تلفن مطب:077
آدرس مطب:
شهر بوشهر، خیابان یادگار امام، روبه روی خیابان پاسارگاد، نبش خیابان نصر
نوبت حضوری
نظرات کاربران
6 نظر
رضایت شما
سامان
ما بهعنوان والدینی که فرزند مبتلا به اختلال یادگیری داشت، نیاز به راهنمایی داشتیم. نوید ابتدا ارزیابی دقیقی انجام داد و سپس برنامهٔ آموزش والدین و تمرینهای کمکی رو برای کودک طراحی کرد. نکتهٔ مثبت این بود که راهکارها با امکانات مدرسه و شرایط محلی در بوشهر همخوانی داشت؛ لازم نبود منابع خارجی یا ابزارهای گرانقیمت تهیه کنیم. بعد از پیگیری برنامه، عملکرد تحصیلی و اعتمادبهنفس فرزند بهتر شد. همچنین دسترسی به نوبتدهی آنلاین و پیگیریهای کوتاهمدت باعث شد روند کمکرسانی بیوقفه ادامه یابد. برای خانوادههای بوشهری که دنبال روانشناس بالینی عملی و مسئول هستند، ایشان انتخاب خوبی است.
مدینه
من از طریق سایت دکتر فوری نوبت گرفتم چون شیفت کاریام فشرده بود. جلسهٔ اول با نوید صمیمی و حرفهای بود؛ او با زبان ساده به من توضیح داد که چرا دچار حملات هراس میشوم و چه گامهایی باید بردارم. تمرینهای تنفسی و مواجههٔ تدریجی را شروع کردیم و در جلسات بعدی پیشرفت را بررسی کردیم. چیزی که برایم مهم بود، توانایی استفاده از تکنیکها در موقعیتهای واقعی مثل بازار یا مکانهای شلوغ بوشهر بود و دقیقاً روی همینها تمرین کردیم. الان کمتر حملهٔ هراس دارم و کیفیت زندگیام بهتر شده. تجربهٔ من نشان داد درمان روانشناختی کارا و عملی میتواند تغییری واقعی ایجاد کند.
حسین
بعد از تجربهٔ سختی در محل کار، دچار افسردگی خفیف شدم و انگیزهٔ انجام کارها را از دست دادم. نوید با حوصله گوش کرد و برنامهٔ بازتوانی مرحلهای چید: از فعالیتهای کوچکِ قابلدسترس شروع کردیم و به تدریج دامنهٔ کارها بیشتر شد. چیز مهمی که دیدم این بود که روش او فقط کاهش علائم نبود؛ بلکه کمک میکرد دوباره عملکرد اجتماعی و کاریام را بازسازی کنم. پیگیریهای مرتب و امکان گرفتن نوبت اینترنتی باعث شد روند درمان من قطع نشود. برای من که در بوشهر زندگی میکنم و مسئولیت خانوادگی دارم، این نظم و پیگیری بسیار ارزشمند بود.
طاهره
من به خاطر بیخوابی و خستگی مزمن مراجعه کردم. نوید راهکارهای عملی برای تنظیم ساعت خواب، کاهش محرکها قبل از خواب و تمرینهای آرامسازی ارائه داد. برخلاف درمانهای قبلی که فقط نسخههای کلی میدادند، اینجا توصیهها ملموس و قابل اجرا بودند؛ مثلاً تنظیم شیفت شب برای کارمندان بندری بوشهر. بعد از چند هفته کیفیت خوابم بهتر شد و روزها کمتر خستهام. همچنین ایشان در مورد تغذیه و ورزشهای سبک هم راهنمایی دادند که برای سبک زندگی ما سازگار بود. تجربهٔ من نشان داد که رویکرد عملی و محلیسازی توصیهها چقدر موثر است.
معلومه
دخترم نوجوان بود و مشکل تمرکز در مدرسه داشت؛ نمراتش افت کرده بود و استرس خانواده هم بالا رفته بود. با معرفی یکی از آشنایان نزد نوید رفتم. ایشان ابتدا معاینه و ارزیابی دقیقی انجام دادند، سپس برنامهای ترکیبی از جلسات درمانی و تمرینهای خانگی تعیین کردند. مهم این بود که راهکارها با وضعیت خانوادهٔ ما در بوشهر تطبیق داشت؛ لازم نبود کارهای عجیب و غریب انجام بدهیم. بعد از چند ماه تمرکز دخترم بهتر شد و اضطراب امتحاناتش کاهش چشمگیری داشت. پیگیریهای منظم و پاسخگویی به سوالاتمان باعث شد احساس پشتیبانی کنیم؛ چیزی که برای والدین در این شهر بسیار آرامشبخش است.
طیبه
من اهل بوشهرم و مدتها با اضطراب اجتماعی دستوپنجه نرم میکردم؛ مخصوصاً در تعاملات کاری که الزام به سخنرانی یا ارائه داشتم. بعد از چند جلسه با نوید جهانی بوشهری، متوجه شدم نگرشم نسبت به موقعیتها تغییر کرده. ایشان به من تکنیکهای عملی یاد دادند: چطور تنفسم را تنظیم کنم، چطور افکار منفی رو چک کنم و قدمبهقدم در موقعیتهای کوچک تمرین کنم. چیزی که واقعاً کمک کرد، برنامهٔ مرحلهای و قابلیت اجرای آن در محیط کار در بوشهر بود؛ نه توصیههایی که در عمل نشود اجرا کرد. الان اعتمادبهنفسم بهتر شده و راحتتر در جمع صحبت میکنم. همچنین نوبتدهی از طریق دکتر فوری کار را برایم راحت کرد چون زمانبندیام فشرده است.
سوالات متداول
چگونه نوبت دکتر نوید جهانی بوشهری را در دکتر فوری رزرو کنم؟
در دکتر فوری میتوانید در سریعترین زمان از دکتر نوید جهانی بوشهری نوبت حضوری و مشاوره آنلاین پزشکی (تلفنی و متنی) بگیرید. امکان مشاهده تمام نوبتهای آزاد دکتر نوید جهانی بوشهری در دکتر فوری فراهم است.
چگونه از ثبت نهایی نوبت خود اطمینان حاصل کنم؟
پس از دریافت نوبت دکتر نوید جهانی بوشهری از وبسایت دکتر فوری پیامکی (sms) حاوی اطلاعات نوبت رزرو شده دریافت خواهید کرد که نشان دهنده ثبت موفقیت آمیز نوبت شما می باشد.
هزینه ویزیت دکتر نوید جهانی بوشهری چقدر است؟
هزینه ویزیت دکتر جهانی بوشهری با توجه به نوع نوبتی که از ایشان میگیرید (نوبت حضوری، مشاوره تلفنی، مشاوره متنی) متغیر است. با مراجعه به پروفایل دکتر نوید جهانی بوشهری در وبسایت دکتر فوری میتوانید هزینه دقیق ویزیت دکتر را ببینید.
آدرس مطب دکتر نوید جهانی بوشهری کجا است؟
برای دیدن آدرس و اطلاعت کامل مطب دکتر نوید جهانی بوشهری میتوانید به پروفایل و صفحه دکتر نوید جهانی بوشهری در وبسایت دکتر فوری مراجعه نمایید.
آیا دکتر نوید جهانی بوشهری ویزیت آنلاین نیز انجام می دهند؟
با مراجعه به پروفایل دکتر نوید جهانی بوشهری در صورت فعال بودن مشاوره آنلاین میتوانید تلفنی و یا به صورت متنی مشاوره پزشکی دریافت کنید.
تخصص دکتر نوید جهانی بوشهری چیست؟
دکتر نوید جهانی بوشهری روانشناس بالینی هستند و در زمینههای نوبت دهی مطب و مشاوره تلفنی و مشاوره متنی مراجعه کنندگان را ویزیت میکند.
ما بهعنوان والدینی که فرزند مبتلا به اختلال یادگیری داشت، نیاز به راهنمایی داشتیم. نوید ابتدا ارزیابی دقیقی انجام داد و سپس برنامهٔ آموزش والدین و تمرینهای کمکی رو برای کودک طراحی کرد. نکتهٔ مثبت این بود که راهکارها با امکانات مدرسه و شرایط محلی در بوشهر همخوانی داشت؛ لازم نبود منابع خارجی یا ابزارهای گرانقیمت تهیه کنیم. بعد از پیگیری برنامه، عملکرد تحصیلی و اعتمادبهنفس فرزند بهتر شد. همچنین دسترسی به نوبتدهی آنلاین و پیگیریهای کوتاهمدت باعث شد روند کمکرسانی بیوقفه ادامه یابد. برای خانوادههای بوشهری که دنبال روانشناس بالینی عملی و مسئول هستند، ایشان انتخاب خوبی است.
من از طریق سایت دکتر فوری نوبت گرفتم چون شیفت کاریام فشرده بود. جلسهٔ اول با نوید صمیمی و حرفهای بود؛ او با زبان ساده به من توضیح داد که چرا دچار حملات هراس میشوم و چه گامهایی باید بردارم. تمرینهای تنفسی و مواجههٔ تدریجی را شروع کردیم و در جلسات بعدی پیشرفت را بررسی کردیم. چیزی که برایم مهم بود، توانایی استفاده از تکنیکها در موقعیتهای واقعی مثل بازار یا مکانهای شلوغ بوشهر بود و دقیقاً روی همینها تمرین کردیم. الان کمتر حملهٔ هراس دارم و کیفیت زندگیام بهتر شده. تجربهٔ من نشان داد درمان روانشناختی کارا و عملی میتواند تغییری واقعی ایجاد کند.
بعد از تجربهٔ سختی در محل کار، دچار افسردگی خفیف شدم و انگیزهٔ انجام کارها را از دست دادم. نوید با حوصله گوش کرد و برنامهٔ بازتوانی مرحلهای چید: از فعالیتهای کوچکِ قابلدسترس شروع کردیم و به تدریج دامنهٔ کارها بیشتر شد. چیز مهمی که دیدم این بود که روش او فقط کاهش علائم نبود؛ بلکه کمک میکرد دوباره عملکرد اجتماعی و کاریام را بازسازی کنم. پیگیریهای مرتب و امکان گرفتن نوبت اینترنتی باعث شد روند درمان من قطع نشود. برای من که در بوشهر زندگی میکنم و مسئولیت خانوادگی دارم، این نظم و پیگیری بسیار ارزشمند بود.
من به خاطر بیخوابی و خستگی مزمن مراجعه کردم. نوید راهکارهای عملی برای تنظیم ساعت خواب، کاهش محرکها قبل از خواب و تمرینهای آرامسازی ارائه داد. برخلاف درمانهای قبلی که فقط نسخههای کلی میدادند، اینجا توصیهها ملموس و قابل اجرا بودند؛ مثلاً تنظیم شیفت شب برای کارمندان بندری بوشهر. بعد از چند هفته کیفیت خوابم بهتر شد و روزها کمتر خستهام. همچنین ایشان در مورد تغذیه و ورزشهای سبک هم راهنمایی دادند که برای سبک زندگی ما سازگار بود. تجربهٔ من نشان داد که رویکرد عملی و محلیسازی توصیهها چقدر موثر است.
دخترم نوجوان بود و مشکل تمرکز در مدرسه داشت؛ نمراتش افت کرده بود و استرس خانواده هم بالا رفته بود. با معرفی یکی از آشنایان نزد نوید رفتم. ایشان ابتدا معاینه و ارزیابی دقیقی انجام دادند، سپس برنامهای ترکیبی از جلسات درمانی و تمرینهای خانگی تعیین کردند. مهم این بود که راهکارها با وضعیت خانوادهٔ ما در بوشهر تطبیق داشت؛ لازم نبود کارهای عجیب و غریب انجام بدهیم. بعد از چند ماه تمرکز دخترم بهتر شد و اضطراب امتحاناتش کاهش چشمگیری داشت. پیگیریهای منظم و پاسخگویی به سوالاتمان باعث شد احساس پشتیبانی کنیم؛ چیزی که برای والدین در این شهر بسیار آرامشبخش است.
من اهل بوشهرم و مدتها با اضطراب اجتماعی دستوپنجه نرم میکردم؛ مخصوصاً در تعاملات کاری که الزام به سخنرانی یا ارائه داشتم. بعد از چند جلسه با نوید جهانی بوشهری، متوجه شدم نگرشم نسبت به موقعیتها تغییر کرده. ایشان به من تکنیکهای عملی یاد دادند: چطور تنفسم را تنظیم کنم، چطور افکار منفی رو چک کنم و قدمبهقدم در موقعیتهای کوچک تمرین کنم. چیزی که واقعاً کمک کرد، برنامهٔ مرحلهای و قابلیت اجرای آن در محیط کار در بوشهر بود؛ نه توصیههایی که در عمل نشود اجرا کرد. الان اعتمادبهنفسم بهتر شده و راحتتر در جمع صحبت میکنم. همچنین نوبتدهی از طریق دکتر فوری کار را برایم راحت کرد چون زمانبندیام فشرده است.