دکتر آیدا غیاثی

سلامت روان، درست مانند سلامت جسم، نیازمند توجه، مراقبت و در صورت لزوم درمان تخصصی است. بسیاری از افراد در مقاطعی از زندگی با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، بی‌خوابی، حملات پانیک، وسواس یا فشارهای روحی ناشی از شرایط زندگی روبه‌رو می‌شوند. اگر این مشکلات برای مدت طولانی ادامه پیدا کنند یا بر روابط خانوادگی، شغل، تحصیل و کیفیت زندگی تأثیر بگذارند، مراجعه به روانپزشک می‌تواند گام مهمی برای تشخیص دقیق و آغاز درمان باشد. دکتر آیدا غیاثی متخصص روانپزشکی (اعصاب و روان) در شهر شیراز، در زمینه تشخیص، درمان و پیگیری اختلالات روانپزشکی در نوجوانان و بزرگسالان فعالیت می‌کنند. روانپزشک علاوه بر ارزیابی وضعیت روانی بیمار، در صورت نیاز می‌تواند از درمان دارویی، روان‌درمانی حمایتی و سایر روش‌های علمی برای کنترل و درمان اختلالات روان استفاده کند. مشکلات روانی همیشه با علائم واضح و شدید شروع نمی‌شوند. گاهی فرد تنها احساس خستگی مداوم، کاهش انگیزه، بی‌خوابی، زودرنجی یا نگرانی‌های مکرر را تجربه می‌کند و تصور می‌کند این وضعیت به مرور زمان برطرف خواهد شد. اما اگر این علائم هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه داشته باشند، بهتر است به‌صورت تخصصی بررسی شوند. اختلالات روانپزشکی قابل درمان هستند و مراجعه به پزشک به معنای ضعف شخصیت یا ناتوانی فرد نیست. همان‌طور که برای بیماری‌های جسمی از پزشک کمک می‌گیریم، مشکلات سلامت روان نیز نیازمند ارزیابی و درمان علمی هستند. اگر احساس غمگینی یا ناامیدی برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، اضطراب باعث اختلال در زندگی روزمره شود، حملات ناگهانی تپش قلب و ترس شدید ایجاد شود، افکار وسواسی یا رفتارهای تکراری کنترل زندگی را در دست بگیرند یا کیفیت خواب و تمرکز به شکل محسوسی کاهش پیدا کند، بهتر است علت این علائم بررسی شود. همچنین مشکلاتی مانند اختلال دوقطبی، اختلالات خواب، اختلالات اضطرابی، افسردگی، وسواس، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، برخی اختلالات شخصیت و مشکلات روانپزشکی مرتبط با سالمندی نیز در حوزه فعالیت متخصص اعصاب و روان قرار می‌گیرند. یکی از باورهای اشتباه این است که مراجعه به روانپزشک همیشه با مصرف طولانی‌مدت دارو همراه خواهد بود. در حالی که برنامه درمانی هر فرد با توجه به نوع بیماری، شدت علائم، شرایط جسمی و سبک زندگی او تنظیم می‌شود. در بسیاری از موارد، درمان ترکیبی شامل دارودرمانی، آموزش مهارت‌های مقابله با استرس، اصلاح سبک زندگی، بهبود الگوی خواب و در صورت نیاز روان‌درمانی، نتایج بهتری نسبت به استفاده از یک روش درمانی به‌تنهایی ایجاد می‌کند. هدف اصلی درمان، کاهش علائم، بازگشت فرد به فعالیت‌های روزمره و افزایش کیفیت زندگی است. بیماری‌های روانپزشکی معمولاً روند درمان مشخصی دارند و بسیاری از آن‌ها با پیگیری منظم به‌خوبی کنترل می‌شوند. قطع خودسرانه دارو، تغییر دوز بدون نظر پزشک یا رها کردن درمان پس از احساس بهبودی، ممکن است باعث بازگشت علائم شود. همچنین خانواده بیمار نیز نقش مهمی در روند درمان دارند. حمایت عاطفی، درک شرایط بیمار و تشویق او به ادامه درمان، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر بهبود وضعیت روانی داشته باشد.