کارشناس محیا دهقانی

من به خاطر اضافه وزن و عادت‌های غذایی نامناسب به کارشناس محیا دهقانی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر مراجعه کردم. از همان جلسه اول احساس کردم با حوصله به وضعیت من رسیدگی می‌شود. خیلی از نگرانی‌هایم درباره رژیم گرفتن را مطرح کردم و ایشان با آرامش پاسخ دادند. برنامه‌ای که دریافت کردم متعادل بود و لازم نبود وعده‌های غذایی را حذف کنم. بعد از مدتی هم کاهش وزن داشتم و هم احساس بهتری نسبت به بدنم پیدا کردم. به نظرم مهم‌ترین نقطه قوت ایشان این است که روند درمان را قابل فهم توضیح می‌دهند و بیمار را سردرگم نمی‌کنند.

برای تنظیم برنامه غذایی و کاهش وزن به خانم کارشناس محیا دهقانی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر مراجعه کردم. از برخورد خوب و صمیمی‌شان واقعاً خوشم آمد. قبل از شروع درمان، شرایط جسمی و سابقه غذایی من را دقیق بررسی کردند و بعد رژیمی دادند که با سلیقه غذایی خودم هم هماهنگ بود. قبلاً هر رژیمی می‌گرفتم بعد از چند هفته رها می‌کردم اما این بار توانستم ادامه بدهم. چیزی که ارزش داشت این بود که دلیل هر توصیه را توضیح می‌دادند و آدم با آگاهی بیشتری رژیم را دنبال می‌کرد. تجربه خوبی برای من بود.

مدت‌ها درگیر اضافه وزن بودم و هر بار رژیم می‌گرفتم خیلی زود خسته می‌شدم. یکی از دوستانم کارشناس محیا دهقانی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر را معرفی کرد. اولین جلسه خیلی با دقت به حرف‌هایم گوش دادند و بر اساس شرایط کاری و ساعت‌های نامنظمم برنامه نوشتند. برخلاف تصورم رژیم خشک و سختی نبود و می‌توانستم در زندگی روزمره اجرا کنم. هر بار هم که ناامید می‌شدم با توضیحات و راهنمایی‌هایشان انگیزه می‌گرفتم ادامه بدهم. تا الان نتیجه خوبی گرفته‌ام و احساس سبکی و انرژی بیشتری دارم.

من برای مشکل چاقی و بالا بودن چربی خون پیش خانم کارشناس محیا دهقانی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر رفتم. چیزی که بیشتر از همه توجهم را جلب کرد این بود که فقط یک برگه رژیم دستم ندادند و تمام؛ درباره علت مشکلاتم، مواد غذایی مناسب و اشتباهات رژیم قبلی‌ام کامل توضیح دادند. مطب هم منظم بود و زمان انتظار خیلی طولانی نشد. بعد از چند ماه هم وزنم کمتر شد و هم آزمایش‌هایم نسبت به قبل بهتر شد. به نظرم برای کسی که دنبال برنامه غذایی اصولی است انتخاب خوبی هستند.

به خاطر اضافه وزن بعد از بارداری به کارشناس محیا دهقانی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر مراجعه کردم. راستش اول فکر می‌کردم مثل بقیه رژیم‌ها چند روز بیشتر دوام نیاورم، ولی برنامه غذایی‌ای که دادند خیلی منطقی و متناسب با شرایط من بود. هر بار که برای ویزیت می‌رفتم روند کاهش وزنم بررسی می‌شد و توضیح می‌دادند که چه تغییراتی لازم است انجام دهم. مهم‌تر از همه این بود که استرس نداشتم و احساس گرسنگی شدید نمی‌کردم. الان از نتیجه‌ای که برای لاغری گرفتم واقعاً راضی هستم و سبک غذا خوردنم هم خیلی بهتر شده.

من برای کاهش وزن و کنترل ریزه‌خواری به خانم کارشناس محیا دهقانی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر مراجعه کردم. قبل از ایشان چند رژیم مختلف گرفته بودم اما یا خیلی سخت بودند یا بعد از مدتی وزنم برمی‌گشت. چیزی که برایم جالب بود این بود که اول کامل در مورد سبک زندگی و عادت‌های غذایی‌ام سوال کردند و بعد برنامه دادند. رژیم کاملاً قابل اجرا بود و لازم نبود غذاهای عجیب و گرون تهیه کنم. طی چند ماه هم وزن کم کردم و هم احساس ضعف نداشتم. برخوردشان هم خیلی آرام و محترمانه بود و اگر سوالی داشتم با حوصله جواب می‌دادند.