کارشناس فرزانه فرهمند حیدریان
2
کد نظام پزشکی : ت-5844
5 (5 نظر)
100 % پیشنهاد کاربران
0 نوبت موفق
انتخاب نوع نوبت گیری
تقویم پزشک
نوبت حضوری مطب
اولین نوبت خالی : ۳۱ فروردین ۱۴۰۴ ساعت ۱۷:۰۰
اطلاعات مطب
پزشکان با تخصص مشابه
درباره پزشک
خانم فرزانه فرهمند حیدریان یکی از باتجربه‌ترین و آگاه‌ترین متخصصان تغذیه در منطقه برازجان است که فعالیت حرفه‌ای‌اش را با رویکردی علمی، انسانی و متعهدانه در حوزه مشاوره تغذیه و رژیم‌درمانی آغاز کرده و تا به امروز باقدرت و دلسوزی ادامه داده است. مسیری که او در حرفه‌اش پیموده، صرفاً یک مسیر کاری نبوده؛ بلکه مسیری سرشار از تحقیق، ارتباط انسانی، اصلاح سبک زندگی بیماران و همراهی صبورانه در فرایند تغییر بوده است. ایشان پس از اتمام دوره کارشناسی علوم تغذیه، با نگاهی عمیق به نقش تغذیه در سلامت جسم و روان انسان، تمرکز خود را بر درمان تغذیه‌ای بیماری‌ها، کاهش وزن علمی، و طراحی رژیم‌های شخصی‌سازی‌شده قرارداد. دیدگاهش نسبت به تغذیه صرفاً محدود به «کاهش یا افزایش وزن» نیست. او باور دارد تغذیهٔ صحیح، ریشه اصلی سلامت جسم و ذهن است و اگر درست به آن پرداخته شود، می‌تواند زندگی افراد را از اساس متحول کند. در مطب خانم فرهمند حیدریان، خبری از رژیم‌های سخت‌گیرانه و یکنواخت نیست. او ابتدا با بیمار صحبت میکند، سبک زندگی، وضعیت جسمانی، عادت‌های غذایی و حتی شرایط روحی و اجتماعی فرد را بررسی میکند. سپس بادقت و حوصله، برنامه‌ای طراحی میکند که هم کاربردی باشد و هم قابل‌اجرا؛ رژیمی که فرد را خسته نکند؛ بلکه همراهش باشد. این نگاه انسانی و علمی، نقطه قوت کار اوست و وجه تمایزش با بسیاری از مشاوران تغذیه‌ی صرفاً عدد محور. از نظر علمی، خانم فرهمندحیدریان به‌روز است. به طور مداوم مقالات علمی، گایدلاین‌های بین‌المللی و کتاب‌های تخصصی را دنبال میکند تا بتواند متدهای جدید و مؤثر رژیم‌درمانی را با نیازهای جامعه ایرانی تطبیق دهد. او با تأکید بر تغذیهٔ کل‌نگر، سعی دارد بیمارانش را به‌جای نگاه کالری‌محور، به سمت آگاهی غذایی سوق دهد. برای مثال، در مورد رژیم افراد مبتلا به دیابت، نه فقط به حذف قند فکر میکند، بلکه ترکیب مواد مغذی، الگوهای گوارشی، زمان‌بندی وعده‌ها و حتی استرس فرد را نیز در نظر می‌گیرد. فعالیت‌های او محدود به کاهش وزن یا تناسب‌اندام نیست. بسیاری از مراجعانش با مشکلاتی مثل سندروم تخمدان پلی‌کیستیک، مشکلات گوارشی، کبد چرب، دیابت، فشارخون بالا، کم‌خونی، چاقی کودکان و دوران بارداری و شیردهی به او مراجعه میکنند و تحت درمان‌های تغذیه‌ای موفقی قرار گرفته‌اند. نکته قابل‌توجه اینکه، او در مشاوره‌ها همیشه تأکید دارد که درمان تغذیه‌ای فرایندی زمان‌بر اما اثربخش است، و برای تغییر باید صبر، استمرار و همکاری متقابل وجود داشته باشد. در شهر برازجان که دسترسی به مشاوران حرفه‌ای تغذیه گاهی محدود بوده، حضور متخصصانی مانند فرزانه فرهمندحیدریان غنیمت بزرگی‌ست. خوشبختانه با راه‌اندازی نوبت‌دهی آنلاین از طریق سایت دکتر فوری، امکان دسترسی راحت‌تر بیماران به او فراهم شده و نیازی نیست بیماران برای دریافت رژیم به شهرهای بزرگ‌تر سفر کنند. همین موضوع، آرامش خاطری برای بسیاری از خانواده‌ها به همراه آورده است. در نهایت، فرزانه فرهمندحیدریان را باید فردی دانست که علم تغذیه را با مهربانی، دقت و پیگیری ترکیب کرده و در این مسیر، نقش پررنگی در تغییر سبک زندگی مردم منطقه‌اش ایفا کرده است. بدون شک هر فردی که دغدغهٔ سلامتی دارد، چه در مسیر درمان بیماری و چه در راستای حفظ تندرستی، می‌تواند روی همراهی حرفه‌ای و انسانی ایشان حساب کند. فرزانه فرهمندحیدریان، کارشناس علوم تغذیه، با تخصص و تجربه‌ای برجسته در زمینه بهبود سلامت و تغذیه، در شهر برازجان فعالیت میکند. او به ارائه مشاوره‌های تغذیه‌ای جامع و شخصی‌سازی‌شده برای افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و مدیریت وزن خود هستند، می‌پردازد. / تحصیلات و تخصص / فرزانه فرهمندحیدریان دارای مدرک کارشناسی در رشته علوم تغذیه از یکی از دانشگاه‌های معتبر کشور است. او در طول تحصیل و پس از آن، به پژوهش و مطالعه در زمینه تغذیه سالم و اثرات آن بر روی سلامت جسمی و روانی افراد پرداخته و اطلاعات خود را به‌روز نگه داشته است. / خدمات ارائه‌شده / در مطب فرزانه فرهمندحیدریان، خدمات متنوعی به مراجعان ارائه می‌شود، از جمله: مشاوره‌های تغذیه‌ای فردی: برنامه‌ریزی و تنظیم رژیم غذایی متناسب با نیازهای فردی هر مراجع، با درنظرگرفتن اهداف سلامتی و شرایط خاص هر شخص. / آموزش و آگاهی‌بخشی: برگزاری کارگاه‌ها و جلسات آموزشی در زمینه تغذیه سالم، عادات غذایی و تأثیرات آن بر روی سلامت. / مدیریت وزن: کمک به مراجعان در مدیریت و کنترل وزن از طریق طراحی برنامه‌های غذایی مناسب و ایجاد عادات سالم. / تغذیه در دوره‌های خاص: مشاوره در زمینه تغذیه در دوران بارداری، شیردهی، و همچنین در سنین بالا و دوران رشد کودکان. / رویکرد و فلسفه کاری / فرزانه فرهمندحیدریان بر این باور است که تغذیه سالم باید به‌عنوان بخشی از سبک زندگی هر فرد در نظر گرفته شود. او به دنبال ایجاد تغییرات پایدار در عادات غذایی مراجعان خود است و با رویکردی حمایتی و غیر قضاوتی، سعی میکند تا به آن‌ها در دستیابی به اهدافشان کمک کند. / محیط مطب / مطب فرزانه فرهمندحیدریان در برازجان، محیطی آرام و دلپذیر است که مراجعان می‌توانند در آن به‌راحتی احساس راحتی کنند و با خیال آسوده به بررسی و اصلاح عادات غذایی خود بپردازند. او به کیفیت ارتباط با مراجعان خود اهمیت ویژه‌ای می‌دهد و همیشه آماده شنیدن و پاسخگویی به سؤالات آن‌ها است. در مجموع، فرزانه فرهمندحیدریان با دانش و تعهد خود به بهبود سلامت جامعه، نقش مهمی در ارتقای سطح آگاهی تغذیه‌ای در برازجان ایفا میکند و به مراجعان خود در مسیر دستیابی به‌سلامتی و زندگی بهتر یاری می‌رساند.
نظرات کاربران
حنا
من به خاطر دیابت نوع ۲ همیشه مشکل داشتم با کنترل قند خون. دارو مصرف می‌کردم ولی خیلی نوسان داشتم. وقتی رژیم خانم فرهمند رو شروع کردم، ظرف یک ماه قندم کاملاً تنظیم شد و حتی دکترم دارومو کمتر کرد. ایشون واقعاً از ته دل کار می‌کنن و پیگیرن. ممنون ازشون.
ارکان
برای دوران بارداری‌م پیش ایشون رفتم. بهم کمک کردن که اضافه وزنم تحت کنترل بمونه، بچه‌م سالم به دنیا بیاد و خودم هم بعد از زایمان راحت‌تر به وزن قبلی برگردم. خیلی با حوصله هستن و هر سوالی داشته باشی با دقت جواب می‌دن. به همه مادرای باردار پیشنهادشون میکنم.
سهیلا
من ورزشکار حرفه‌ای هستم و نیاز داشتم رژیمم دقیق تنظیم بشه بر اساس تمریناتم. خانم فرهمند با دقت همه نیازهای بدنم رو بررسی کردن، آنالیز بدن گرفتن و یه برنامه دقیق دادن که کمکم کرد بهتر تمرین کنم و عملکردم بالا رفت. واقعاً حرفه‌ای و قابل اعتماد هستن.
پریسا
دختر ۱۰ ساله من اضافه وزن شدیدی داشت و خیلی ناراحت بود. ما کلی نگران بودیم تا اینکه با خانم فرهمند آشنا شدیم. خیلی خوب با بچه‌ها ارتباط برقرار می‌کنن، بدون اینکه حس سخت‌گیری یا تنبیه بدن. الان دخترم هم وزن کم کرده و هم کلی از نظر روحی بهتر شده. ممنون بابت همه چی.
حسین
برای مشکل کبد چرب رفتم پیش خانم فرهمند. اولش فکر نمی‌کردم فقط با رژیم بشه تغییری ایجاد کرد ولی واقعاً اشتباه می‌کردم. بعد از دو ماه رژیم دقیق و رعایت توصیه‌ها، آزمایش‌هام نشون داد که آنزیم‌های کبدی‌م کاملاً به حالت نرمال برگشته. واقعاً ازشون ممنونم که با صبر و دلسوزی راهنمایی‌م کردن.
تجربیات کاربران
در ادامه میتوانید تجربه مراجعه کاربران دیگر به کارشناس فرزانه فرهمند حیدریان را مطالعه کنید. در صورتی که شما هم از بیماران کارشناس فرزانه فرهمند حیدریان بوده‌اید، میتوانید نظر خود را ثبت نمایید.
ثبت نظر برای پزشک
از 5 کاربر 5 نفر این پزشک را پیشنهاد میکنند.
آیا دکتر را به سایر کاربران پیشنهاد می کنید؟
علت مراجعه و نظرتان در مورد پزشک را بنویسید
توضیحات شما به سایر کاربران در جهت مراجعه به پزشک کمک خواهد کرد.