کارشناس محمد حسین نعمت الهی

مدتی بود به خاطر اضافه وزن و سبک غذایی نامناسب دنبال یک متخصص خوب می‌گشتم تا اینکه با کارشناس محمد حسین نعمت الهی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر آشنا شدم. چیزی که بیشتر از همه برایم ارزش داشت، تشخیص دقیق علت مشکلات تغذیه‌ای و توضیح کامل روند درمان بود. برنامه غذایی که دریافت کردم متنوع بود و لازم نبود غذاهای مورد علاقه‌ام را کاملاً کنار بگذارم. پیگیری وضعیت من در جلسات بعدی هم خیلی خوب انجام شد. به مرور هم وزنم کمتر شد و هم احساس سبکی و انرژی بیشتری پیدا کردم. تجربه مراجعه برای من کاملاً مثبت بود.

من به خاطر اضافه وزن و پرخوری عصبی به کارشناس محمد حسین نعمت الهی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر مراجعه کردم. از همان جلسه اول حس خوبی گرفتم چون بدون قضاوت به حرف‌هایم گوش دادند. قبلاً هر بار رژیم می‌گرفتم بعد از چند هفته خسته می‌شدم و همه چیز به حالت قبل برمی‌گشت. اما این بار برنامه غذایی منطقی‌تر بود و فشار زیادی به من وارد نمی‌کرد. توضیحاتی که درباره نحوه کنترل اشتها و انتخاب مواد غذایی دادند خیلی کمکم کرد. هنوز به وزن ایده‌آلم نرسیده‌ام اما روند کاهش وزنم پایدار بوده و از نتیجه راضی هستم.

برای اصلاح عادت‌های غذایی و کاهش چربی خون پیش کارشناس محمد حسین نعمت الهی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر رفتم. چیزی که توجهم را جلب کرد این بود که فقط یک برگه رژیم دستم ندادند، بلکه دلیل هر توصیه را هم توضیح می‌دادند. من سال‌ها رژیم‌های مختلف امتحان کرده بودم اما دوباره به وزن قبلی برمی‌گشتم. این بار یاد گرفتم چطور غذا خوردنم را مدیریت کنم. بعد از چند ماه هم وزنم کمتر شد و هم وضعیت آزمایش چربی خونم بهتر شد. تجربه خوبی بود و احساس کردم درمانم بر اساس شرایط خودم تنظیم شده است.

من برای مشکل چاقی بعد از بارداری به کارشناس محمد حسین نعمت الهی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر مراجعه کردم. راستش اولش فکر می‌کردم مثل رژیم‌های قبلی وسط راه رها کنم، اما برنامه‌ای که دادند با شرایط زندگی و نگهداری از بچه کاملاً هماهنگ بود. هر جلسه روند کاهش وزنم را بررسی می‌کردند و اگر لازم بود تغییراتی در رژیم ایجاد می‌کردند. مهم‌تر از همه این بود که استرس نمی‌دادند و باعث می‌شدند انگیزه‌ام را از دست ندهم. الان هنوز مسیرم ادامه دارد ولی نتیجه‌ای که تا اینجا گرفتم واقعاً رضایت‌بخش بوده است.

چند ماهی بود به خاطر اضافه وزن و بالا رفتن قند خون نگران شده بودم. به پیشنهاد یکی از دوستان به کارشناس محمد حسین نعمت الهی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر مراجعه کردم. برخوردشان خیلی آرام و محترمانه بود و سعی کردند همه چیز را به زبان ساده توضیح بدهند. برنامه غذایی که برای کنترل قند خون به من دادند کاملاً قابل اجرا بود و برخلاف تصورم لازم نبود خیلی از غذاها را حذف کنم. بعد از مدتی هم نتایج آزمایش‌هایم بهتر شد. از نظم مطب و وقت‌دهی هم راضی بودم و معطلی زیادی نداشتم.

من برای کاهش وزن و تنظیم رژیم غذایی پیش کارشناس محمد حسین نعمت الهی، کارشناس علوم تغذیه در شهر بوشهر رفتم. قبلش چند جا مراجعه کرده بودم ولی برنامه‌ها یا خیلی سخت بود یا بعد از مدتی خسته می‌شدم. چیزی که برای من جالب بود این بود که ایشان اول کامل شرایط زندگی، ساعت کاری و عادت‌های غذایی‌ام را پرسیدند و بعد رژیم دادند. طی حدود سه ماه هم وزن کم کردم و هم احساس ضعف نداشتم. هر بار هم که سوالی داشتم با حوصله جواب می‌دادند. به نظرم برای کسی که دنبال کاهش وزن اصولی و بدون فشار زیاد است، انتخاب مناسبی هستند.